руминация
-
Скачать Руминация. Плен собственного разума (Юлия Никитина)
О книге Мысленная жвачка, бесконечное пережевывание одних и тех же ситуаций, диалогов и страхов это состояние знакомо каждому, кто хотя бы раз пытался уснуть, прокручивая вчерашний разговор, или просыпался с чувством надвигающейся катастрофы без видимой причины. Руминация так психологи называют...- Robot
- Тема
- плен собственного разума руминация юлия никитина
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Как избавиться от панических атак [Олег Корсак]
Курс из 5 онлайн-уроков общей продолжительностью 1,5 часа. Возможность самостоятельно избавиться от панических атак. Программа курса: 1. Причины панических атак и основные принципы избавления от них. 2. Суть панических атак и основные идеи когнитивно-поведенческой терапии. 3. Эффективный...- Aноним
- Тема
- олег корсак паническая атака психология растройство руминация терапия
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию