Из книги "Психологическое самбо. Все самые лучшие способы самозащиты от хамов, хулиганов и энергетических вампиров" вы узнаете, как постоять за себя и близких, научитесь производить хорошее впечатление на окружающих, а также лишите их малейшего шанса вербального нападения на вас.
Описание книги
Уважаемые читатели, вы держите в руках действительно необычную книгу. И написана она совершенно особым образом. Возможно, вы слышали про уроки управленческой борьбы на основе китайских стратагем или читали «Книгу 5 колеи» знаменитого японского фехтовальщика Миямото Мусаси. Ни для...
Плюсы видео-тренировок:
Возможность тренироваться не выходя из дома;
Нет необходимости посещать тренажерный зал;
Каждая видео-тренировка включает комплекс упражнений на основные группы мышц;
В каждой видео-тренировке присутствуют упражнения направленные на наработку ударной...
Aноним
Тема
автор михаил грудев
бокс
видеотренировки для дома
единоборства
извор
каратэ
михаил грудев
самбо
тайцзы-цуань
тренировки дома
ушу-саньда
чань-цуань
Авторы книги освещают технико-тактические действия в боевых искусствах на основе использования новых данных научных исследований в области спортивной борьбы, ударных единоборств и самозащиты без оружия.
Данное учебно-методическое пособие предназначено для повышения квалификации инструкторов...
Aноним
Тема
боевые искусства
единоборства
самбо
спортивная борьба
юрий шулика автор