самооценка

Самоооценка - 3 Программа: Зависимость от оценок окружающих Нарциссизм Внутренний критик Почему важно, что люди подумают? Ол ви нид из лав Родителям о принятии

• Вводный вебинар • Отступление, побег, замирание и контратака — изучаем свои защиты. 7 шагов в работе со сценарием. Далее на каждом уроке мы будем разбирать: Базовую потребность ребенка Ловушки, в которые мы попадаем, если эта потребность не была закрыта в детстве: описание и признаки...

Что чувствует человек во внутриличностном конфликте? Человек может ощущать собственную непригодность, внутреннюю пустоту, бессмысленность поступков и негативные эмоции.Признаки внутриличностного конфликта Снижение самооценки. Человек внезапно становится менее уверенным в себе, чем раньше...

ИЗ КУРСА ВЫ УЗНАЕТЕ Топ 6 признаков проблем с уверенностью в себе, заниженной самооценки и способы ее повышения; Как связана ваша самооценка и уверенность в себе с работой вашей гормональной системы; Почему не работают широкоизвестные самовнушения и самогипноз о увенности в себе; Как обрести...

Родители – первая ступень на пути формирования самооценки у ребенка. Таня Гарсия, семейный психотерапевт с 25-летним стажем и мама двоих детей, рассказывает, как помочь ребенку развить здоровую самооценку. В качестве бонуса – задания, которые помогут родителям ближе познакомиться с самими собой...

Самооценка влияет на все сферы нашей жизни. Но недостаток самоуважения и уверенности в себе — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Она может проявляться по-разному: от неуверенности в своих силах до страха перед новыми вызовами и неумения отстаивать личные границы. Все...

Пособие написано практикующим клиническим психологом и предназначено как для тех, кто хочет повысить уверенность в себе, так и для проведения тренингов по повышению самооценки. Пособие посвящено проблеме неуверенности в себе. Показано, что восстановление внутреннего равновесия и появление опоры...

Как это влияет на жизнь? Вам сложно принимать решения, потому что вы боитесь, что сделаете «неправильный» выбор. Вы соглашаетесь на неудобные условия, лишь бы не разочаровывать других. Вы живете с ощущением, что вам нужно «заслужить» свою ценность. Что дает самоценность? Теперь представьте, что...

Автор книги, опытный психолог с многолетним стажем, делится в ней глубокими психологическими знаниями о том, как повысить самооценку и уверенность в себе и научиться любить и ценить самого себя. В книге вы найдете множество ценных рекомендаций и лайфхаков о том, как обрести гармонию с собой и...

В тетради 10 заданий, включающих в себя немного теории и много практики, которые помогут лучше понять себя и других, помогут научиться принимать свои достоинства и недостатки, а также формировать позитивное отношение к себе. Ответ на задания в этом тренинг будут достаточно объемными, поэтому...

Вебинар 1 Тема: 2 Ключевых навыка для высокой самооценки 2 аудио-подкаста по 30 минут Вебинар 2 Темы: 5 Правил, которые нельзя нарушать 3 Главных качества женщины с высокой самооценкой 2 аудио-подкаста по 60 минут

Ведущие марафона: Михаил Литвак. Психотерапевт международного уровня, основатель клуба КРОСС, автор таких книг как «Если хочешь быть счастливым», «Принцип сперматозоида» и других. Общий тираж всех его книг давно превысил 5 000 000 экземпляров. Борис Литвак. Директор международного...

Каждый день формат накопительных изменений и поддержания тонуса! Короткие лекции в формате подкастов, упражнения попроще и посложнее Разборы ваших случаев и вопросов Но все будто в лучах солнышка или под теплым крылышком Будут темы: как встретить мужчину как меньше накручивать как больше...

Мужская психика, мужская философия, мужские качества, тело, мужское питание, гормоны, мужские сексуальные практики, мужской голос, и даже тема мужского облысения, мужского стиля и реальное увеличение волыны... Это именно то, что вы ждали. Вернее, это то, чего вы хотели, но даже не ожидали...

Открытие урока 6 ЯНВАРЯ 2 аудио-подкаста Вебинар в записи

Как манипулировать самой, достигать целей и получать от мужчин желаемое. Поможет не только с бойфрендом, но и в карьерной лестнице, как навык достижения соглашений или ведения эффективных переговоров Ваши начальные шаги в манипуляциях мужчинами: Что необходимо использовать, чтобы управлять...

Короткий опрос, поможет тебе понять, своей жизнью ли ты живёшь, счастлив ли ты в ней: Твои близкие понимают и поддерживают тебя? Тебе нравятся твои отношения с мамой и ребенком? Ты доволен уровнем и качеством своей жизни? Если бы ты ребенком увидел себя сегодня, был бы рад за себя? Ты живешь...

Какие темы мы разберем на курсе? Субличности ЭГО: внутренний ребенок, родитель, взрослый Что такое психологическая автономность Ложное и истинное Я Я-концепция: позитивная или негативная. Как выбрать себя Личностные границы Самооценка, самоценность, самоуважение. С чего начать Удовлетворенность...

Онлайн тренинг по работе с самооценкой ПЯТЬ ВОЛШЕБНЫХ ПРЕОБРАЖЕНИЙ Как вернуть себе уверенность и высокую самооценку за 5 недель аналитической работы Уникальная авторская методика по работе с самооценкой, созданная на основе моего практического опыта и исследований ведущих аналитиков мира...

Представляем наш новый тренинг, посвящённый проблемам заниженной самооценки. Обычно вопрос неадекватной самооценки касается тех, кто стремится к развитию и действию. Люди с низкой самооценкой часто испытывают внутренние барьеры, мешающие им двигаться вперёд. Этот тренинг ориентирован на тех, кто...