самооценка

В последнее время стало модным делать курсы и программы с яркими обещаниями от различных "гуру" в психологии: "что мы поможем вам поднять самооценку так, что вы обретете железобетонную уверенность в себе и навсегда забудете про свой комплекс неполноценности"...Когда Я и Марина видим такие...

Вам приходилось сравнивать себя с окружающими, чтобы понять кто вы есть? На лекции разберем причины и ответим на вопросы: Кто я и какое место занимаю в жизни? Как семья влияет на формирование личности? Как осознавать свои чувства и доверять себе? Можно найти баланс между внутренним и внешним...

Именно когда мы остаемся одни, в голову начинают лезть проблемы, скрытые глубоко в подсознании. Кажется, будто другие намного круче нас, а добиться желаемых целей никогда не получится. Нет, вы не сошли с ума. Это всего лишь голос заниженной самооценки. Как она влияет на нашу жизнь и мешает в...

Именно когда мы остаемся одни, в голову начинают лезть проблемы, скрытые глубоко в подсознании. Кажется, будто другие намного круче нас, а добиться желаемых целей никогда не получится. Нет, вы не сошли с ума. Это всего лишь голос заниженной самооценки. Как она влияет на нашу жизнь и мешает в...

Для всех и как руководство для практикующих психологов. Упражнения из когнитивно-поведенческого подхода, разной степени сложности. Детали Формат pdf, размер А4, готов к печати. Подходит для iPhone, Kindle и пр. электронных книг. Чем полезно Способствует рефлексии, самопознанию и...

С чем мы будем работать в течение года: Познавать себя, свои ведущие качества Укреплять самооценку и систему внутренней опоры Выстраивать отношения с близкими, учитывая их особенности характера и потенциала в целом Изучать баланс между мужскими и женскими качествами в характере и учиться...

ЯД И РЕСУРС Зависть – одна из самых сложных и токсичных человеческих эмоций. Она отравляет наши жизни, разрушает самооценку, портит отношения и препятствует развитию. Общество и религия ставят на ней клеймо греха и порока, а мы боимся признаться, что испытываем ее. Меж тем зависть является...

Карл Роджерс разделил общее отношение к себе на две составляющие: самооценку и самопринятие (самоотношение). Механизм их формирования совершенно различен. Самооценка чаще всего основывается на сравнении своих достижений с достижениями других людей. Самопринятие же не содержит оценочного...

Тело в голове. Работаем с весом через проработку негативных программ Эта программа для людей: Которые имеют лишний вес или не принимают свое тело Имеют пониженную самооценку, неуверенность и отсутствие любви к себе Которые хотят нормализовать пищевое поведение, преодолеть переедание и...

Практикующий кризисный психолог, автор книги " По психолочкам", Галина Карунина, ответила, на страницах книги, на 101 популярный вопрос своих клиентов, а так же поделилась шокирующими историями из практики, которые никого не оставят равнодушными. Книга наполнена философскими размышлениями...

Понятие самооценки в психологии – это способность сознания человека составлять представление о себе и своих действиях, а также судить о своих навыках, умениях, личных качествах, достоинствах и недостатках. Способность к самоанализу оказывает большое влияние на формирование поведения людей...

3 типа самооценки и их влияние на вашу жизнь 5 конкретных шагов к стабильно высокой самооценке Как получить больше денег через работу с самооценкой прямо во время практикума: пошаговый алгоритм Самооценка - секс - отношения - деньги: квадрат успеха и как им пользоваться Презентация программы...

3 типа самооценки и их влияние на вашу жизнь 5 конкретных шагов к стабильно высокой самооценке Как получить больше денег через работу с самооценкой прямо во время практикума: пошаговый алгоритм Самооценка - секс - отношения - деньги: квадрат успеха и как им пользоваться Презентация программы...

О книге: Вы можете получить хорошую работу, научиться успешно выступать перед аудиторией и устроить свою личную жизнь - все это возможно, если иметь адекватную самооценку и уверенность в себе. Высокая Самооценка - это волшебный ингредиент, который превращает вас из зрителя в игрока, а маленькие...

Что такое Женский клуб? Это тёплая поддерживающая атмосфера и взаимопомощь Новое окружение развивающихся девушек Прямые эфиры с основательницей клуба Сокор Татьяной Новый взгляд на жизнь Совместное развитие бизнеса Позитивное окружение Встречи, душевные разговоры и совместное решение жизненных...

Что такое Женский клуб? Это тёплая поддерживающая атмосфера и взаимопомощь Новое окружение развивающихся девушек Прямые эфиры с основательницей клуба Сокор Татьяной Новый взгляд на жизнь Совместное развитие бизнеса Позитивное окружение Встречи, душевные разговоры и совместное решение жизненных...

Программа курса 1 лекция. Что такое самооценка на самом деле 2 лекция. Главные ошибки при работе с самооценкой 3 лекция. Мотивация и адекватные цели 4 лекция. Что мешает нашей уверенности часть 1 — Внутренний критик 5 лекция. Что мешает нашей уверенности часть 2 — Когнитивные ловушки 6 лекция...

Программа курса 1 лекция. Что такое самооценка на самом деле 2 лекция. Главные ошибки при работе с самооценкой 3 лекция. Мотивация и адекватные цели 4 лекция. Что мешает нашей уверенности часть 1 — Внутренний критик 5 лекция. Что мешает нашей уверенности часть 2 — Когнитивные ловушки 6 лекция...

Программа курса 1 лекция. Что такое самооценка на самом деле 2 лекция. Главные ошибки при работе с самооценкой 3 лекция. Мотивация и адекватные цели 4 лекция. Что мешает нашей уверенности часть 1 — Внутренний критик 5 лекция. Что мешает нашей уверенности часть 2 — Когнитивные ловушки 6 лекция...

Этот гайд - основа и база, которая обязательна к прочтению каждому! Гарантирую, проблем с самооценкой и любовью к себе, у вас станет гораздо меньше. Это мой самый первый гайд и это самая важная и первая тема, которую каждый должен проработать в себе!