самоосуждение и эмоциональная уязвимость

  1. Скачать Стыд, самоосуждение и эмоциональная уязвимость. Практики диалектической поведенческой терапии [Александр Л. Чапмен, Ким Л. Грац]

    Стыд, самоосуждение и эмоциональная уязвимость. Практики диалектической поведенческой терапии для регуляции болезненных эмоций Нередко стыд заставляет нас прятаться, молчать, откладывать важные дела на потом, сравнивать себя с другими. Он подпитывает самокритику, усиливает тревогу, толкает к...
Сверху