В программе мастер-класса:
Многообразие семян и орехов - берём со всего мира или локальный подход?
Питательная ценность и удачные сочетания семян, орехов (для вкуса и полноценного белка).
Ориентиры, как понять, что эти семена и орехи мне подходят и усваиваются (когда есть риски аллергии...