Для тех, кто чувствует усталость, давление, шум в голове, тревожится по этим вопросам и хочет вернуть себе лёгкость, ясность и внутренний покой, предлагается данное Руководство по психосоматической профилактике инсульта.
Руководство основано на психосоматическом подходе к здоровью сосудов...
Aноним
Тема
психосоматика нутрициология и философия здоровья
психосоматическая профилактика инсульта
сергейкишиневский
Для кого подойдёт:
Для людей, которые испытывают продолжительную усталость, снижение энергии, профессиональное, семейное, ценностное или иное выгорание и хотят разобраться в причинах, найти способы улучшения самочувствия и повышения работоспособности.
Для специалистов wellness-сферы, коучей и...
Aноним
Тема
анализ
анализы при выгорании
выгорание
истощение
психоэмоциональное
сергейкишиневский
сихоэмоциональное истощение
усталость
Программа курса
Вводный урок
1 урок: Почему уходит энергия: диагностика состояния
2 урок: Как вернуть сну восстанавливающие свойства
3 урок: Питание и нутриенты при энергоистощении
4 урок: Дыхание как регулятор восстановления
5 урок: Создание поддерживающей среды при энергоистощении
6 урок...