Работаем с лицом, осанкой, шеей
Занятия (10 и более человек)
Старт сразу при покупке тарифа
Длительность: 1 месяц
Живые тренировки пн, вт, ср, чт и одна тренировка в записи на выходных
Уроки энциклопедии 4 раза в неделю (видео и контент по темам омоложения и здоровья)
Программа тренировок, которая приносит облегчение уже с первой тренировки, накапливая максимальный эффект за 4 недели
перезагрузка
элементы массажа
любимые в системе SFT потягивания точечно, в местах, где движение «заморожено»
фасциальное освобождение
укрепление кора
нейроупражнения
и другие...
Уберём межбровку, морщины, отёчный лоб и бугры.
Вы изучите эффективные техники самомассажа, работы с костями черепа и фейсфитнеса.
Интенсив будет полезен и тем, у кого морщинки уже есть, и тем, кто хочет их избежать. Потому что в зоне межбровки скапливается много напряжение от наших...
Aноним
Тема
автор татьяна курчина
гладкий лоб
кожа
лицо
лоб
морщины
омоложение
татьяна курчина
шея
На нашем вебинаре Вы узнаете о связи диафрагмы с висцеральной системой и структурными слоями (шея, живот, поясница)
- как диафрагма связана с висцеральной системой и структурными (слоями шея, живот, поясница)
- как можно корректировать и балансировать это
- как корректировать эмоции через...
Омоложение лица и шеи. Практический курс от проверенного автора
ВИДЕОКУРС ЕСТЕСТВЕННОГО ОМОЛОЖЕНИЯ «ЖИВОЕ ЛИЦО. ФИТНЕС»
Как уменьшить морщины на лице и шее
остановить обвисание кожи, иметь красивую шею и осанку
Вы получаете билет к умным, красивым и к здоровым!
за 28 дней вы станете...
Aноним
Тема
елена шишлевская
женское здоровье
живое лицо
здоровье
кожа
лицо
мужское здоровье
оздоровление
осанка
сергей мищук
фитнесс
шея
Курс ведет Руководитель кафедры развития и восстановления физического тела Академии МакроСознания: Марина Быченко.
Тренер высшей категории, персональный тренер со стажем работы более 12 лет.
В области шеи сосредоточено большое количество сосудов, а нормальное кровоснабжение поддерживается...
Aноним
Тема
изящная шея
комплекс упражнений
марина быченко
мышцы шеи
работа с телом
шея
Миофейс. Коррекция позвоночника, шеи, зоны декольте Юлиса Фамина
Давайте честно , кого устраивает шея в морщинах ? А зона декольте ?
Мы стареем телом, но наше сознание ещё долго остаётся молодым, поэтому мы испытываем стресс от того, что наше тело сморщивается как курага !
Я тоже буду курагой...
Aноним
Тема
восстановление
деекольте
здоровье
зоны декольте
коррекция позвоночника
массаж
миофейс
молодость
позвоночик
фасции
шея
юлиса фамина
Упражнения по снятию напряжения в мышцах и укрепления позвоночника в домашних условиях.
Вместо бесконечной боли и скованности в движениях.
Анатомия
Строение позвоночника
Почему болит спина
Осанка
Сколиоз
Возрастные изменения
Упражнения
На поясницу
На шею и плечи
На расслабление спины
На...
Aноним
Тема
александра каргина
боль в спине
зажимы
интроверта
осанка
позвоночник
поясница
правое полушарие
сколиоз
спина
шея
Продажи интенсива «Против отёков» открыты
Старт: 15 января.
10 дней доступа.
6 тренировок:
1. Лимфодренажный миофасциальный релиз тела и лица — убираем отёки со всего тела.
2. Улучшение оттока лимфы из нижних конечностей и бедер — работаем с отёчными ногами, зоной галифе.
3. Живот. Мобилизация...
Aноним
Тема
алена медведева
живот
лицо
лучшение оттока лимфы
отеки
против отеков
против отеков "сливайся"
сливайся
шея
Программа занятий в клубе
Понедельник
Комплекс от схлопывания лица внутрь (балансировка ВНЧС, коррекция овала, раскрытие височной области, расправление центральной зоны лица, сглаживание носогубной области)
Вторник
Укрепление мимического корсета (тонус щёчной мышцы, высокие скулы, расправленный...
абонемент на молодость
буккальный массаж
комплексные тренировки для лица и тела
массаж
массаж кибидо
молодость
молодость глаз
ольга вохмянина
осанка
стройные ножки
суперлоб
тариф в ажуре
тейпирование
тренировки для лица и тела
шея
январь 2024
Чему вы научитесь
1. Узнайте, какие инструменты необходимы для выполнения разглаживающего массажа шеи, плеч и спины.
2. Узнайте о преимуществах расслабляющего массажа.
3. Узнайте, какие конкретные ручные навыки можно перенять/использовать в зависимости от различных областей, подлежащих лечению...
Шея без морщин и упругая грудь. Идеальная зона декольте через работу с фасциями [Инна Алферова]
3х-дневный практикум
ПРОГРАММА 18-20 декабря.
День 1. 18 декабря
★ Шея:
Как получить красивую шею без морщин, заломов и струн. Работа с фасциями.
Эффективная техника в подарок
Презентация premium...
Aноним
Тема
грудь
зона декольте
инна алферова
колени
локти
упругая грудь
фасции
шеяшея без морщин и упругая грудь
Какой результат Вы получаете
Способ правильно снимать напряжение с шеи после тяжелой работы
Улучшение кровообращения через задействование мышц шеи
Правильное развитие шейного мышечного корсета
Вы узнаете, как правильно работать с гаджетами, не нагружая шею
Получите ощутимый эффект уже с первых...
Какой результат Вы получаете
Способ правильно снимать напряжение с шеи после тяжелой работы
Улучшение кровообращения через задействование мышц шеи
Правильное развитие шейного мышечного корсета
Вы узнаете, как правильно работать с гаджетами, не нагружая шею
Получите ощутимый...
Курс подойдет вам, если:
- вы проводите много времени перед копьютером
- страдаете от головных болей и болей в шее
- чувствуете, что ваши плечи перенапряжены, есть сутулость
- заметили, что лицо стало "сползать" вниз, появились брыли, нависшие веки, щеки опустились
- у вас есть второй...
Aноним
Тема
грациозная шея
перенапряжение в плечах
татьяна курчина
шея
10 тренировок
Которые помогут избавиться от боли и напряжения в шее
2 записи прямых эфиров
Расскажем все секреты шейного отдела и то, как на него влияют различные факторы; как закрепить полученные результаты
На чем фокус интенсива:
Шейный отдел. Устранение всех болевых ощущений при движении...
Aноним
Тема
движиви
елена ермакова
здоровая шея
константин медведев
шеяшея без боли
юлия агуреева
Кому подходит:
Имеете сидячую работу и не ведете активный образ жизни
Хотите улучшить гибкость и пластичность всего тела
Хотите укрепить мышцы тазового дна и улучшить кровообращение ног
Чувствуете нехваток сил и женской энергии
Хотите сохранить свою красоту и здоровую осанку
Хотите удивить...
shpagat.doma
гибкость тела
дарья мороз
диафрагма
женская энергия
зарядка
зарядки на все тело
мышцы тазового дна
осанка
растяжка
сидячая работа
сохранить красоту
тариф 1 месяц
улучшить кровообращение
шея
Фитнес для шеи
Шея – очень важная и уязвимая часть нашего тела. Она связывает головной мозг и тело, через неё проходят все жизненно важные сосуды и нервы. Поэтому важно поддерживать здоровье шейного отдела позвоночника. Длительное нахождение за компьютером приводит к напряжению в области шеи и...
Мини-комплексы для проработки отдельных зон лица и решения локальных возрастных проблем
Набор из 5 комплексов «Проработка всех зон лица»
На лоб и межбровку
На зону глаз
На носогубную зону
Подтяжка брылей и овала лица
Подтяжка подбородка и шеи
Кому подойдут мини-комплексы:
Тем, кто хочет...
05-11-2023
beautyfaces
анастасия адоньева
брыли
возрастные изменения
второй подбородок
для решения локальных возрастных проблем
лицо без морщин
массаж лица
межбровка
мини-комплексы для проработки отдельных зон лица
молодость лица
молодость шеи
набор из 5 комплексов
овал лица
омоложение
проработка всех зон лица
самомассаж лица
упражнения для лица
шея
Клуб Осознанных Тренировок система, которая дает результаты
Создайте тело своей мечты. Тренировки любого уровня сложности, безопасные для суставах
Стройное и здоровое тело за 40 минут в день.
Клуб Осознанных Тренировок - это фитнес-клуб у вас дома, в котором никогда не скучно. 1000 человек...