школа edston

  1. Жекачка

    Скачать [edston] Утренние йога-практики для бодрости и развития тела [Дмитрий Матвеев]

    В этом курсе вы изучите телесные и дыхательные упражнения для продуктивного старта дня, повышения здоровья, гибкости и энергии в организме. Научитесь выбирать подходящую практику йоги в зависимости от настроения, самочувствия и задач на день, не мучать себя и всегда быть в тонусе. Вам будет...
  2. Arkadia

    Скачать [edston] Детский фитнес для дошкольников от 3 до 6 лет [Наталья Упеньек-Баунина]

    Комплекс детских упражнений с элементами аэробики, танцев и гимнастики, разработанных с учетом особенностей растущего организма. Направлен на развитие двигательных навыков и укрепление здоровья малыша. Автор курса — сертифицированный детский фитнес-инструктор с 16-летним опытом работы...
Сверху