силовые упражения
-
Скачать Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью [Юрий Дальниченко, Анастасия Прудник]
Описание книги Иметь красивое тело – естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все сходятся в одном – тело должно быть сильным и здоровым. Умеренная физическая активность замедляет процессы старения организма, делает его более...- Aноним
- Тема
- анастасия прудник анатомия анатомия силовых упражнений силовые тренировки силовые упражения спорт спортивная анатомия фитнес юрий дальниченко
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Руководство по питанию для набора мышечной массы спортсменам силовых видов спорта [Сергей Сивец]
РУКОВОДСТВО ПО ПИТАНИЮ ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ ПЛАН ПИТАНИЯ ПОСТРОЕН НА ОБЫЧНЫХ ПРОДУКТАХ БЕЗ ПРИМЕНЕНИЯ СПОРТИВНЫХ ПИЩЕВЫХ ДОБАВОК СПОРТСМЕНАМ СИЛОВЫХ ВИДОВ СПОРТА, БОРЦАМ, БОКСЕРАМ КОТОРЫЕ СКЛОННЫ К ПОХУДЕНИЮ И СЛОЖНО НАБИРАЮТ ВЕС Это руководство разработано для спортсменов силовиков...- Aноним
- Тема
- автор сергей сивец комплекс упражнений мышечная масса набор массы питание программа тренировок развитие силы силовые упражения спорт тренировки фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт