Описание книги
Смешанные тренировки представляют собой идеальное сочетание лучших упражнений фитнеса, йоги, пилатеса, а также используемых в подготовке танцоров. Это эффективный способ физического и ментального совершенствования, позволяющий развить силу, равновесие, подвижность, устойчивость...
Aноним
Тема
барре
вандербург хелен
йога
книга
красивое тело
пилатес
пилатес и барре
похудение
смешанныетренировки
снижение веса
спорт
стройная фигура
тренировка с весом собственного тела
фитнес