снижение веса по системе минус 60

Что происходит каждый раз, когда вы начинаете худеть? - Вы отказываетесь от сладостей и выпечки, в надежде похудеть быстрее, но уже вечером съедаете булочку, не в силах сдержаться - Начинаете заниматься спортом, делать зарядку или бегать по утрам, но уже через три дня бросаете, не понимая, как...