соматические расстройства

  1. Скачать Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается (Петер Шпорк)

    В книге немецкого нейрофизиолога и популяризатора науки Петера Шпорка рассматриваются вопросы, актуальные для многих категорий населения. Жизнь современного человека полна стрессов, из-за чего нередко возникают нарушения сна. Практика показывает, что почти все пациенты психиатров, а также люди...
  2. Robot

    Скачать Как избавиться от бессонницы [Наталья Зайцева]

    ⠀ Бессонница - это одно из самых распространённых расстройств. Она требует к себе отдельного внимания и имеет собственные подходы и способы лечения. ⠀ В основу курса я положила современную научно доказанную информацию из зарубежных источников, современные методы психотерапии, свой врачебный...
  3. Скачать Моя новая жизнь без страха, тревоги и паники [Андрей Голощапов]

    Люди с повышенной тревожностью живут в настоящем аду: Стараются избегать любых ситуаций, которые вызывают волнение Боятся летать на самолетах, ездить в метро, общаться в компаниях Зачастую меняют работу, отказываются от карьерного роста Страдают от того, что близкие их не понимают и конфликтуют...
Сверху