Эта аудиокнига – любопытный и эффективный набор инструментов «первой психологической помощи», усиленный практической частью. Яркие, как картинки, жизненные истории помогают разобраться с модным сейчас понятием «эмоциональный интеллект». Используя приемы сторителлинга, автор проводит...
Aноним
Тема
жизненные истории
ирина рыжкова
способысаморегуляции
эмоции
эмоциональный интеллект
Описание книги
Ирина Рыжкова – преподаватель, консультант с многолетним стажем, который умеет простыми словами рассказать о том, что с первого взгляда кажется сложным. Она собрала мощный арсенал приемов психологической самопомощи, а к ним – целую коллекцию историй, с любовью называемых ею...
Aноним
Тема
заглянуть в собственные эмоции
ирина рыжкова
кто рулит твоими эмоциями
правила счастливой жизни
приемы сторителлинга
разобраться в понятиях
способысаморегуляции
стать собой
эмоциональный интеллект