стоп-тревога
-
Скачать [КРОССклуб] Стоп-тревога. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей и постоянных переживаний [Борис Литвак]
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС: Вы страдаете от чувства тревоги и вам тяжело контролировать это состояние. Вы склонны излишне драматизировать ситуации и видеть в них самые негативные исходы. Ваше беспокойство несоразмерно поводу. Вы стараетесь контролировать все, что происходит вокруг, и это держит вас в...- Aноним
- Тема
- борис литвак как избавиться от тревожности кроссклуб психология стоп-тревога тревога тревожность
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника [Алексей Красиков]
Эпидемия, экономический кризис, политические перемены… Нас охватывают тревога и беспокойство, страх за собственное здоровье и жизнь старших родственников, мы запасаем продукты, шьем маски и напряженно следим за новостями, СМИ продолжают нагнетать атмосферу. Без паники! Алексей Красиков...- Robot
- Тема
- автор алексей красиков борьба со стрессом неврозы практическая психология психическое здоровье психосоматика психотерапия стоп-тревога страх тревожность
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги