стресс и эмоции

  1. Пашка

    Скачать Сочувствие к себе. Главная практика для внутренней опоры и счастья [Кристин Нефф]

    Описание книги: Ранее выходила под названием «Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе». Под обложкой – новый подход, который поможет стать счастливее: бережное и осознанное отношение к себе. В нашей культуре поощряется требовательность к себе и отношение к жизни как к соревнованию...
Сверху