строим фиругу мечты
-
Скачать Строим фигуру мечты 7. Программа тренировок [Игорь Романов]
Приступаем к онлайн тренировкам. Надеюсь, что вы познали технику и теперь мы будем доводить ваше тело до совершенства. Новый год не за горами, а потом и пляжный сезон. Вы получите 3 видео тренировки, с пояснениями и комментариями: 1. Спина-Руки 2. Плечи-Грудь 3. Ноги, с акцентом на ягодицы Я...- Rokki
- Тема
- борьба с жиром жиросжигание игорь романов кожемяка комплекс упражнений красивое тело набор мышечной массы похудение программа тренировок снижение веса строим фиругу мечты стройная фигура фигура
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Строим фигуру мечты 1 [Игорь Романов]
1. Кому это надо и зачем. 2. Начнем осваивать технику исполнения упражнений. 3. Приседания на ягодичные мышцы, их варианты. 4. Пошаговый разбор, последовательность каждого движения. 5. Что должны чувствовать. 6. Ошибки и как их исправить. Узнаем технику исполнения для круглых ягодиц из первых...- Sweet_Berry
- Тема
- игорь романов комплекс упражнений красивое тело на ягодичные мышцы программа тренировок строим фигуру мечты строим фиругу мечты стройная фигура фигура мечты
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Строим фиругу мечты 7. Программа тренировок [Игорь Романов]
Приступаем к онлайн тренировкам. Надеюсь, что вы познали технику и теперь мы будем доводить ваше тело до совершенства. Новый год не за горами, а потом и пляжный сезон))) Вы получите 3 видео тренировки, с пояснениями и комментариями: 1. Спина-Руки 2. Плечи-Грудь 3. Ноги, с акцентом на ягодицы Я...- Arkadia
- Тема
- автор игорь романов здоровье строим фиругу мечты фигура
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Строим фиругу мечты 5 [Игорь Романов]
Разберем недоработки 4 вебинара Начнем разбирать технику исполнения ГОРИЗОНТАЛЬНЫХ упражнений Всех упражнений тяг в наклоне, спина. Стоимость: 1500 ₽ Начало: 7 окт. 2019 Длительность: 1 час 30 минут Сайт:- Sailor
- Тема
- автор игорь романов строим фиругу мечты строим фиругу мечты 5
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Фигура мечты в домашних условиях. Тренировки в изоляции [Игорь Романов]
ФИГУРА МЕЧТЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Тренировки в изоляции от тренера чемпионок Игоря Романова Ситуация в мире внесла коррективы в тренировочный процесс многих. Я подготовил для вас уникальную домашнюю тренировку. Мы проведем полноценную тренировку с проработкой всех групп мышц. Начало: 24 мар...- Robot
- Тема
- игорь романов строим фиругу мечты строим фиругу мечты 15 тренировки в изоляции фигура мечты в домашних условиях
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по эзотерике
-
Скачать Строим фиругу мечты 14. Программа тренировок №5 [Игорь Романов]
СТРОИМ ФИГУРУ МЕЧТЫ 14 ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ПЯТЫЙ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ КОМПЛЕКС от тренера чемпионок Игоря Романова Во избежании плато и лучшего прогресса, меняем тренировочный комплекс Продолжаем постигать тайны тренировочного процесса с Игорем Романовым Стоимость: 2000 ₽ Начало: 17 мар. 2020...- Robot
- Тема
- игорь романов строим фиругу мечты фигура
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Строим фиругу мечты 3. Ягодицы [Игорь Романов]
Финал упражнений на ягодицы Ответы на вопросы о прошедших вебинарах РАЗБЕРЕМ ТЕХНИКУ: 1. Жим платформы ягодицами в трех вариантах 2. Жим в тренажере Смита по одной ноге 3. Три варианта отведения нижнего блока по одной ноге 4. Отведения в тренажере 5. Гиперэкстензия ягодицами Стоимость: 1500 ₽...- Aplication
- Тема
- занятия здоровье игорь романов строим фиругу мечты
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Строим фигуру мечты 11 [Игорь Романов]
Во избежании плато и лучшего прогресса, меняем тренировочный комплекс Я подготовил для вас новый комплекс тренировок 1. Спина-руки 2. Плечи-грудь 3. Ноги с акцентом на ягодицы- Robot
- Тема
- игорь романов строим фиругу мечты
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Строим фиругу мечты 2 [Игорь Романов]
Строим фиругу мечты 2 1. Разберем вопросы по первому вебинару. 2. Ягодичный мост, его разновидности и нюансы. 3. Румынская становая в трех вариантах. 4. Румынская становая по одной ноге, на нижнее прикрепление большой ягодичной "капля" Вы получите четкую технику исполнения упражнений...- Aplication
- Тема
- игорь романов строим фиругу мечты фируга мечты
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Строим фиругу мечты [Игорь Романов]
1. Кому это надо и зачем. 2. Начнем осваивать технику исполнения упражнений. 3. Приседания на ягодичные мышцы, их варианты. 4. Пошаговый разбор, последовательность каждого движения. 5. Что должны чувствовать. 6. Ошибки и как их исправить. Узнаем технику исполнения для круглых ягодиц из первых...- Robot
- Тема
- игорь романов строим фиругу строим фиругу мечты фиругу мечты
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт