Эта книга — о том, как действия формируют гормональные и нейромедиаторные ответы организма:
как стратегия поведения в стрессовой ситуации регулирует уровень кортизола;
почему поза, походка и голос — это не привычки, а гормональные команды;
как поведенческий паттерн «атаки» запускает каскады...
Aноним
Тема
как действия перестраивают гормональный профиль
поведение как биохимический механизм
сулимвакаев
Эта книга — о том, как действия формируют гормональные и нейромедиаторные ответы организма:
как стратегия поведения в стрессовой ситуации регулирует уровень кортизола;
почему поза, походка и голос — это не привычки, а гормональные команды;
как поведенческий паттерн «атаки» запускает каскады...
Aноним
Тема
как действия перестраивают гормональный профиль
поведение как биохимический механизм
сулимвакаев
Поведение — это не следствие характера. Это биохимия. Каждое твоё действие запускает гормональные каскады, переписывает нейронные связи, изменяет самовосприятие.
Эта книга — о том, как через поступки перепрограммировать страх, слабость и апатию. Она поможет взять под контроль свои гормоны...