Хотите научиться понимать своё тело через движение и дыхание? Этот курс поможет освоить основы хатха-йоги, познакомиться с Сурья Намаскар, развить мобильность, улучшить осанку и создать собственную последовательность занятий для регулярной практики!
Этот курс для тех, кто:
Мечтает сделать...