Программа:
Модуль 0. Введение
Модуль 1. Осознанная стройность
Урок 1: Первые шаги на пути к осознанной стройности
Урок 2: Любовь к себе. Аскеза.
Модуль 2. Отеки
Что такое отеки и как они возникают
Влияние бытовых привычек на наше тело
Модуль 3: Питание
Осознанное питание
Фундамент плоского...