татьяна орешина

  1. Robot

    Скачать Смелость быть собой. 20 способов как повысить самооценку и стать уверенней. Дневник для работы с эмоциями (Татьяна Орешина)

    Знакомо ли вам это: внутренний критик шепчет «ты не справишься», страх ошибки парализует, а ощущение несоответствия ожиданиям мешает жить? Вы пытаетесь «взять себя в руки», но это не помогает. Уверенность — не маска и не грубая сила. Это навык, который можно развить. И он появляется не в борьбе...

  2. Скачать Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед [Татьяна Орешина]

    Тревога — одна из эмоций, выставленных в каждом человеке по умолчанию. В наше время уровень тревожности среди людей заметно возрос, и этому есть немало причин начиная от огромного информационного давления, заканчивая экономической нестабильностью. Этот уникальный блокнот создан специально для...
    • Aноним
    • Тема
    • дневник ежедневных побед как приручить тревогу татьяна орешина шаг за шагом к внутреннему спокойствию
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
Сверху