Перед вами — книга о том, как вернуть контакт с телом и освободиться от хронического стресса, боли и усталости, которые стали привычными. Телесно-ориентированная терапия — это не про мышечное расслабление как таковое, а про умение слышать язык тела, понимать, что стоит за напряжением, и...
Aноним
Тема
ника черменская
справиться со стрессом и напряжением
телесно-ориентированнаятерапиядляжизни