тело

Моя задача в клубе — шаг за шагом привести вас к пониманию, как создавать отношения с помощью моей авторской методики, которая при правильном применении со скоростью ракеты приблизит вас к счастливой встрече. Моя миссия в клубе — не быть вам подругой, которая подскажет, как можно ещё, а стать...

Что входит в интенсив: 12 видеотренировок — программа на 4 недели челленджи для мотивации гайды, шпаргалки и трекеры новых здоровых привычек разборы с нутрициологом и коучем готовые планы питания поддержка от меня и комьюнити участников Тариф Базовый план тренировок на выбор: для дома или...

Как позиция рёбер и таза определяет мобильность конечностей Основные тесты шеи, грудной клетки, мышц кора, таза и стоп Визуальная и мануальная оценка паттерна дыхания Экспресс тесты для группового формата и тренажёрного зала Развитие мобильности через призму неврологии и дыхания Практические...

Что будет в курсе? Полноценные тренировки под приятную музыку Тренировки на мобильность тела Функциональные тренировки Силовые тренировки на все тело, с собственным весом Здоровое развитие гибкости спины Расписание курса: 1 день - Тренировка на мобильность всего тела (30 минут) 2 день -...

Концентрат уникальных знаний и упражнений от доктора Хватовой. НОВЫЙ практический онлайн-курс Начало 9 марта 95% женщин не знают что тонкую талию и плоский живот можно получить без голода и изнурительных прыжков Если знать основные причины набора веса в области живота и талии. Если ты уже ни...

Модуль «Тело». Спикер Настя Булла Урок 1 Твоя тренировка для всего тела Full body 20 минут для проработки всех групп мыщц Тонус, рельеф и похудение в одном уроке Урок 2 Тренировка на ягодицы За 25 минут почувствуем мыщцы ягодиц, заставим из гореть и расти Инвентарь: резинка тканная Красивые...

О курсе: УДОБНЫЙ ФОРМАТ Все тренировки в твоем телефоне, занимайся когда тебе удобно. Смотри на сайте MedveDiva в личном кабинете. «СЛЕДУЙ ЗА МНОЙ» В интенсиве собраны 6 эффективных тренировок на все группы мышц в удобном формате и пошаговым объяснением. Внимание: Для прохождения курса...

Что входит в комплекс? 1. Вводный урок (Записанный видеоурок, длительность 26 минут) Самый важный — я объясняю и даю ключ ко всему комплексу! 2. Стройное тело за 20 минут в день (Записанный видеоурок, длительность 22 минуты) Тренировки на все тело: 3. Стройные ноги и упругие ягодицы (Записанный...

Данная программа рассчитана на людей, кто не хочет делать слишком сложные упражнения, и у кого ограничено время, но цель накачать ягодицы есть. Для дома, или зала.

Курс - это: Комплексная и безопасная методика работы с осанкой, телом и омоложением лица Система, которая поможет тебе достигнуть желаемого результата Удобный формат и длительность тренировок, которые легко встроятся в твой день Возможность заниматься в любом месте и в любое время. Все занятия...

О проекте Три практики, которые ты будешь выполнять на регулярной основе и получишь подтянутое лицо, тело и ментальное спокойствие -Массаж лица Лицо подтянется, минимизируются отеки и морщинки -3 варианта тренировки Для осанки, суставов, тела -Медитация Научишься находиться в спокойном...

Откройте для себя секреты эффективной диагностики! О чем мастер-класс: уникальный авторский подход к созданию личной стратегии о современных методах диагностики об их возможностях и подводных камнях о биорезонансных технологиях через призму «медикал медиум» системы сравнительный анализ...

Курс подойдет вам, если… Вас беспокоит дискомфорт в пояснице или шее. Вы замечаете сутулость спины или избыточный лордоз. Вы хотите улучшить свою осанку и чувствовать легкость спины Вы проводите много времени за работой, сидя на одном месте Вам рекомендованы упражнения для укрепления спины...

Когда и какие продукты лучше есть? Важно ли время, когда мы едим те или иные продукты? Важно! Наш организм работает по биоритмам и активность ферментов, необходимых для переваривания пищи, меняется в течение дня. Когда употреблять самые популярные продукты — читайте в карточках Но давайте на...

Курс о том, как принять и полюбить свое тело Все говорят, что важно принять и полюбить тело, но никто не рассказывает, как это сделать. После прохождения моего курса у вас в голове будет понятный план действий, которые вы сможете выполнить сами. Вы получаете 4 видео и 3 пдф

Наша жизнь - это энергия. В данной книге вы узнаете о том, что такое чакры, для чего они нам и как научиться их чувствовать, слышать сигналы своего тела и регулировать эти центры, чтобы быть здоровыми. Книга построена в форме недельного тренинга, где дается основное понятие о чакрах и их...

Эта книга — не просто руководство по похудению, а глубокий и честный разговор о том, как изменить не только тело, но и свою жизнь. Автор делится личным опытом и знаниями, чтобы показать, что путь к здоровью начинается с осознания себя. Вы узнаете, как правильно подходить к питанию, разбирая КБЖУ...

Исцели себя телом и разумом «Код тела» - это поистине революционный метод целостного исцеления. Доктор Брэдли Нельсон, всемирно известный эксперт в области биоэнергетической медицины, десятилетиями обучал своему мощному методу самоисцеления и обучал практиков по всему миру, но впервые его...

Марафон по укреплению мышц тазового дна, работе с диафрагмой и грудным отделом Не секрет, что тело имеет срок годности. И от нас зависит – превратиться в развалину уже в 35 лет или в 60 лет покорить Эверест и отжигать на вечеринках. Что вы узнаете: Пора выбросить в помойку отношение к телу как...

Ваш путеводитель по осознанной подготовке к материнству. С помощью гайда вы: Наладите питание, ритмы и пространство в своей жизни, чтобы тело и душа были готовы к новому этапу. Узнаете, почему тепло — это секретный ключ к здоровому эндометрию и успешной имплантации. Научитесь создавать...