Подкрепленная новейшими научными данными, эта книга раскрывает, почему мозг предает, кто в группе риска и как простые шаги — от диеты MIND до нейробики и правильного сна — могут снизить риск деменции на 40%.
Это руководство для всех: тех, кто боится за свое будущее, ухаживает за близкими или...