Самооценка определяет качество жизни человека
Она влияет на здоровье, отношения с окружающими, карьеру и самореализацию, помогает созданию внутренних опор и выстраиванию границ.
Оптимальная и адекватная самооценка позволяет уверенно принимать решения, помогает легче переживать неудачи и...