тяга к еде

  1. Николай1122

    Скачать 10 мощных техник от переедания [Наталья Щербинина]

    Я помогу вам разобраться, почему, несмотря на все усилия, ваши отношения с едой не становятся гармоничными Уровень нашего аппетита, энергии, скорость метаболизма и гормональный статус регулируются именно головой. С ней мы и будем работать. На этом воркшопе вы закроете потребность вашего...
  2. cosmos

    Скачать Как успешно справляться с тягой к еде, чтобы не переедать? [Екатерина Птицына]

    Все мы время от времени испытываем тягу к еде, и это совершенно нормально. Нет ничего плохого в том, чтобы иногда употреблять то, что вам особенно нравится. Жесткий запрет на употребление любимой пищи часто приводит к усилению тяги. Поэтому, если в моменте нет серьезных противопоказаний, важно...
Сверху