Общение — основа наших отношений с миром
Но когда не умеешь защищать свои границы, каждый разговор может стать стрессом
Говоришь «да», когда хочется сказать «нет»
Молчишь, чтобы «не портить отношения», а потом злишься на себя
Боишься прямо попросить о чём-то важном
Извиняешься за свои желания и...