углубление

Большинство людей воспринимают Позу Дерева как статичное упражнение, где нужно просто стоять и терпеть. На самом деле именно в этой практике закладывается фундамент всей дальнейшей работы с энергией. Если тело построено правильно, дыхание становится глубже, энергия начинает свободно...