Описание книги
Постоянно увеличивающийся темп жизни, неустойчивость социальной обстановки, аномия, требуют от человека живущего в мегаполисе интенсифицировать те индивидуальные психологические ресурсы, которые позволят ему менее травматично, гибко адаптироваться к меняющимся условиям...
алексей мелёхин
антистресс
депрессии
личная эффективность
личностный рост
практическая психология
психотерапия
психотехники
самопознание
саморазвитие
управлениедепрессиейитревогойвмегаполисе