управление эмоциями

Пакет Стандарт Как научиться понимать свои чувства и определять истинные потребности? Как мы обращаемся с чувствами? Продуктивные и не продуктивные способы. Как можно улучшить отношения с близкими с помощью чувств? Как чувства помогают переживать трудные моменты в жизни? Что такое переживание и...

Каждая тема будет раскрыта исключительно с точки зрения практики: ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ? Конкретные техники и упражнения, которыми я не делилась раньше: 31 октября Психосоматика у детей 1 ноября Страхи у детей и за детей 2 ноября Управление эмоциями Всем нам хочется лучшей жизни для детей. Но что...

Программа курса Основы психосоматики Освоение навыков самодиагностики Связь тела с психикой человека Причины симптомов внутренних органов Причины симптомов внешних орган Навык недели Как найти первопричину 3 фазы формирования подсознательных причин Техника нахождения глубоких причин Методика...

Программа курса Основы психосоматики Освоение навыков самодиагностики Связь тела с психикой человека Причины симптомов внутренних органов Причины симптомов внешних орган Навык недели Как найти первопричину 3 фазы формирования подсознательных причин Техника нахождения глубоких причин Методика...

Откуда появляются тревожность и беспомощность? От неумения пользоваться своим мышлением себе во благо. От неумения жить в гармонии с собой и незнания механизмов работы вашей же собственной психики. На новом марафоне «Курс чудес» Вы узнаете очень много секретов о том, как научиться управлять...

Стыд — это эмоциональный «тупик» и одна из самых мощных программ саморазрушения Избавившись от постоянного чувства стыда: вы уберете причины низкой самооценки сможете лучше защищать себя начнете легче реагировать на критику Сделайте шаг к внутренней уверенности, чтобы любить и принимать себя...

Современные подростки, живущие в сети, часто терпят поражение, сталкиваясь с проблемами в реальной жизни. Поле битвы находится в их сознании, но они не готовы к бою. Эксперт по подростковой уверенности, Джеки Летран, предлагает инструменты, необходимы для победы. Эта книга - научит понимать...

О книге: Если вы очень остро реагируете на любые раздражители, если слишком восприимчивы к чужим эмоциям, если быстро устаете от чрезмерного общения, то скорее всего вы сверхчувствительный. И обладаете огромной силой. Это в своей книге доказывает Фабрис Мидал, один из главных учителей медитации...

«Управление разумом, памятью и своими эмоциями» Курс «Управление разумом, памятью и своими эмоциями», это фундаментальное знание по НЛП о том, как наш мозг кодирует и обрабатывает поступающую в него информацию. НЛП расскажет, как научиться мыслить визуально, аудиально и телесно-эмоционально. Как...

Книга рассматривает истинные причины наших конфликтов с семьей, коллегами и друзьями и объясняет, как наладить отношения со своим окружением. В современном мире личные связи истончаются, становится все сложнее поддерживать близкие отношения друг с другом, а противоречия кажутся неразрешимыми. Но...

Первая книга серии о четырех добродетелях древней философии (мужестве, умеренности, справедливости, мудрости). В этой книге современный философ Райан Холидей рассматривает основополагающую добродетель — мужество. Страх и тревога — неотъемлемые спутники нашей жизни. «Не бойся» — самая часто...

Цель курса | Чему вы научитесь? Отслеживать у себя ненужные, мешающие развитию убеждения и менять их на более прогрессивные Формировать убеждения, способствующие достижению поставленной цели Контролировать свои эмоции в любой ситуации Вовремя перенаправлять негативные эмоции на позитив...

Зачем это тебе: чтобы перестать постоянно чувствовать себя виноватым, чтобы уметь отстаивать себя, когда твои границы нарушают, чтобы чувствовать спокойствие и уверенность в себе, и чтобы уметь выстраивать отношения, без страха остаться одному, а не ходить всю жизнь к психологам Кому подойдет...

ВАША УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ ОПРЕДЕЛЯЕТ: Как вы живете, Как вы выглядите, Насколько вы здоровы, Насколько счастливы, И даже то, сколько вы зарабатываете. БЛАГОДАРЯ ЭТОМУ КУРСУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ: Быстро принимать решения, вместо того чтобы откладывать Делать правильный выбор, без страха ошибиться...

Вам может казаться, что все вокруг — обязанность, что вы ничего не контролируете. Пришло время вырвать собственную жизнь из лап выгорания и стресса. Программа обучения Урок 1. Симптомы и причины выгорания — Узнаем о феномене выгорания. — Научимся замечать его симптомы и признаки. — Определим...

Этот курс для тех, кто: Чувствует, что прежние стратегии управления стрессом не эффективны. Накручивает себя по мелочам и постоянно находится в стрессе. Не получает удовольствие от жизни, но хочет положительных перемен. Испытывает неприятные эмоции при общении с другими людьми. Хочет стать...

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ И УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЯМИ В последние годы много говорят об эмоциональном интеллекте и об управлении эмоциями. И это не случайно. В мире, перегруженном информацией, нам часто не хватает живых и ярких чувств. Но как поддерживать радость, как «включить» вдохновение? И...

Практический вебинар «Как использовать энергию негативных эмоций для позитивных трансформаций в своей жизни» Наши эмоции и мышление неразрывно связаны и очень сильно влияют на то: какими мы видим события; как оцениваем происходящее, поступки других людей и самого себя; как делаем выбор...

Вы получите: обучающие материалы авторского курса Описание курса: Курс "Ченнелинг. Основы" - это авторская уникальная методика, обучающая программа. Мы будем учиться слышать себя на более тонких уровнях, осваивать тончайшие инструменты восприятия, которые были практически не доступны на...

Современный человек настолько опасается эмоций, что считает их истинной причиной своих страданий. С этим связано его желание закрыть их на десять замков, а лучше и вовсе посадить в тюрьму. В тюрьме они дичают и сбегают на волю, проявляясь неожиданно, а иногда и вовсе захватывая над нами власть и...