управление мышцами

  1. Robot

    Скачать Базовый курс для тех кто хочет знать, как подтянуть себя не выходя из дома, без зала, без тренеров (Надежда Смагулова)

    Давай честно! Сколько раз ты видела похудевших до/после? Начинала заниматься и в итоге бросала? Что тебе не хватает? Скажешь лень. Но это не лень, у тебя нет фундаментального понимания, что ты делаешь. Нет навыка и специфических знаний. Что делать? Освой фундамент стройного тела и здоровья...
  2. Скачать Движение из центра. Управление мышцами спины. День 2 [Виктор Васильев]

    Цикл 1 «Движение из центра. Первый шаг в восприятии целостного образа себя». Курс состоит из двух дней. Первый день можно скачать здесь. Второй день: - урок 3 «Управление мышцами-разгибателями спины»; - урок 4 «Управление мышцами, вращающими туловище». Что такое движение из центра? Что значит...
  3. Robot

    Скачать COSMOFITNESS [Татьяна Кожевникова]

    «COSMOFITNESS» COSMOFITNESS -это комплекс физический упражнений на все группы мышц с наполнением женской энергией. После тренировки по методике COSMOFITNESS ваше тело становится пластичным, а формы- женственными, движения грациозны, от вас исходит сексуальное возбуждение, при этом вы...
Сверху