Давай честно! Сколько раз ты видела похудевших до/после? Начинала заниматься и в итоге бросала?
Что тебе не хватает?
Скажешь лень. Но это не лень, у тебя нет фундаментального понимания, что ты делаешь. Нет навыка и специфических знаний.
Что делать?
Освой фундамент стройного тела и здоровья...
Цикл 1 «Движение из центра. Первый шаг в восприятии целостного образа себя».
Курс состоит из двух дней. Первый день можно скачать здесь.
Второй день:
- урок 3 «Управление мышцами-разгибателями спины»;
- урок 4 «Управление мышцами, вращающими туловище».
Что такое движение из центра? Что значит...
Aноним
Тема
виктор васильев
движение из центра
управлениемышцамиуправлениемышцами спины
«COSMOFITNESS»
COSMOFITNESS -это комплекс физический упражнений на все группы мышц с наполнением женской энергией.
После тренировки по методике COSMOFITNESS ваше тело становится пластичным, а формы- женственными, движения грациозны, от вас исходит сексуальное возбуждение, при этом вы...