Лекция с максимумом опыта. В ней я рассказываю об упражнениях, которыми пользовался сам для развития навыков и свои впечатления от них.
Без теории, только практика.
Что включено
1. Упражнения на работу с вниманием и восприятием. Интуиция, аууу!
2. Поговорим и про остановку внутреннего диалога
3...