упражнения на растяжку
-
Скачать Топ-30 упражнений для растяжки [Фрэнк Грин]
О книге: Малоподвижный образ жизни не прибавляет здоровья. Но его вред можно сделать минимальным, если выполнять упражнения на растяжку для всех мышц. Стретчинг очень полезен при болях в спине и позволяет почувствовать себя раскрепощенным и свободным. Достаточно делать растяжку для тела хотя бы...- Парижанка
- Тема
- 13-09-2022 здоровье растяжка спорт стретчинг топ-30 упражнений для растяжки упражнения на растяжку фитнес фрэнк грин
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Imagine fitness] Онлайн-марафон по растяжке. Тариф Базовый [Дарья Котельникова]
Ежедневные задания Каждый день Вы будете получать видео-задания направленные на развитие гибкости. всего тела Тренировки по 10-15 минут в день Мы подготовили для вас короткие тренировки, чтобы они занимали минимальное количество времени и давали максимальный результат. Дарья Котельникова Тренер...- ОНО
- Тема
- imagine fitness дарья котельникова онлайн-марафон по растяжке развитие гибкости растяжка растяжка всего тела тренировки упражнения на растяжку шпагат
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Спортивная гимнастика дома. Тариф Комбо [Оксана Андреева]
В ОСНОВЕ ВИДЕО УРОКОВ ЛЕЖИТ АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА ВЕДУЩЕГО ТРЕНЕРА РОССИИ ПО СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКЕ АНДРЕЕВОЙ ОКСАНЫ МИХАЙЛОВНЫ. Тренировки построены по принципу - от простого к сложному. Тренер наглядно показывает все упражнения и дополнительно проговаривает, а также объясняет нюансы выполнения...- Фэйт
- Тема
- автор оксана андреева гимнастика дома детская гимнастика занятия для детей спорт для детей спортивная гимнастика спортивная гимнастика дома упражнения на растяжку
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики