василиса михайлюта

Чему вы научитесь: Понимать принципы работы нейрогимнастики и её влияние на организм. Выполнять специализированные упражнения для повышения внимания и концентрации. Создавать собственные нейрокомплексы для ежедневных тренировок. Связывать нейрогимнастические упражнения с элементами мнемоники...

Кому подойдет? Тем, кто «забывает дышать» или живет в стрессе Тем, кто хочет избавиться от зажимов без жестких упражнений Тем, кому важно не просто расслабиться, а перестроить привычки тела на долгий срок Это 5-дневное соматическое путешествие, где мы через осознанное дыхание и мягкие...

Вы узнаете себя? Забываете важные детали и не можете сосредоточиться на задачах? Чувствуете, что ваш мозг "перегружен" и не справляется с нагрузкой? Хотите улучшить память, но не знаете с чего начать? Часто отвлекаетесь и не можете довести дело до конца? Для кого этот курс? Дети и родители...