Полезная информация больше чем на 100 страниц!
- Чем накормить ребёнка,чтобы избежать дефицитов
- В каком колличестве витамины и минералы нужны ребёнку
- Какое молоко выбрать
- Примеры рационов для младенцев и детей от 2 лет
- Многое другое
Зарубежные исследования
Понятные таблички
15...
Aноним
Тема
19-08-2022
sonya_nutrilife
веганвеган для новичков
веган питание
дети веганы
здоровые дети
нутрициолог
питание для детей
правильное питание
растительная диета
растительная нутрициология
растительное питание
софья литошенко
Это сборник, сотканный из рецептов от специалистов по Аюрведе, веганских нутрициологов, мишленовских поваров, моей фантазии и многочасовых поисков в гугле, чтобы сократить твоё время и разнообразить меню для всей семьи.
⠀
Он будет полезен, абсолютно, для каждой хозяйки, так как все
рецепты -...
Aноним
Тема
live_trust_love
анна никулина
веганвеган блюда
десерты
еда для тела и ума
Вы узнаете:
Стоящие рецепты на каждый день
Рецепты супов для тех, кто отчаялся найти вкусные веганские блюда
Каким должен быть суп?
Классическая формула супа и ее расшифровка
Ошибки в приготовлении
Удобный конструктор, по которому вы сможете готовить сбалансированные супы
Все о бульонах
Где и...
Aноним
Тема
vegan супы
vegan супы. разрыв шаблонов
веган
правильное питание
яна вегана
яна сидакова
Натуральные сладости - книга с уникальными рецептами здоровой веганской выпечки без глютена, без сахара и искуственных подсластителей!
В качестве подсластителей используются натуральные фрукты и сухофрукты. Эритрит использован лишь в рецептах шоколада.
С заботой о Вашем здоровье!
СОДЕРЖАНИЕ...
Aноним
Тема
valeria_purelife
без глютена
без сахара
веган
зож кулинария
натуральные сладости
На открытом уроке мы не только приготовим сырники, но и поговорим о других популярных творожных десертах — чизкейках!
Из чего будем готовить:
Кокосовое молоко
Кешью
Сироп топинамбура
Микс безглютеновых видов муки
Без тофу и пшена!
Полный список ингредиентов для подготовки к уроку вы получите...
Aноним
Тема
awaken school
альтернатива творогу в веганских десертах
веган
елена богданова
сырники
Что в сборнике?
Какие техники и вкусы?
Мята - шоколад на кокосовом молоке с шоколадной крупкой
Клубника - миндаль, заварной метод с миндальной мукой и кокосовым молоком
Карамельный банан с кокосовым молоком и агаром + карамельный соус
Вишня - тофу, с тофу и кокосовым молоком
Миндальный мокко -...
О книге:
Язык: английский
Единицы измерения: унция, жидкая унция / грамм, миллилитр
Формат: PDF
Объем книги: 157 страниц
«Итальянская кухня: веганское издание» — это сборник всех моих любимых итальянских рецептов . Каждый рецепт в этой книге невероятно вкусный и сделан с большой любовью. В...
Блинный торт к масленице из тоненьких блинчиков с воздушным кремом (Веган, без глютена, без казеина)
Внутри технологической карты вы получите сразу три разных рецепта, которые вы сможете использовать как вместе, так и в других блюдах (формат pdf):
Состав:
Базовый рецепт веганских тонких...
Курс "БЕСТСЕЛЛЕРЫ" — это:
только самые популярные и желанные десерты
десерты, которые клиенты выбрали сами
низкая себестоимость
высокие сроки годности
рецепты без сложнодоступных ингредиентов
✓ 11 рецептов с просчитанными себестоимостью и КБЖУ
✓ Теоретические материалы
✓ Видео-уроки и...
Aноним
Тема
бестселлеры
веган
десерты
курс бестселлеры
мария липская
Очищение Тела и Духа, возвращение к себе настоящему. Программа видеокурса "Энергия жизни - путь к себе" основана на многолетнем опыте проведения оздоровительно-развивающих ретритов, коучингов, консультаций и групповых онлайн-марафонов, участники которых уже успешно применили данные методики и...
Aноним
Тема
веган
вегетарианство
здоровье
зож
чистка организма
юрий лейбман
Состояние железодефицита - это один из рисков на растительном питании. Несмотря на то, что веганы находятся под пристальным вниманием в контексте дефицита железа, мясоеды чуть ли не чаще сталкиваются с этой проблемой.
Почему так происходит? Почему веганы в зоне риска? И почему мясоеды тоже...
Что будет на курсе:
Тесто для пельменей
4 варианта теста. В том числе веган (без яиц и молочки). Этот вид теста подходит для пельменей, равиоли, вареники, манты и пасты
Тесто для пирогов
2 варианта теста. В том числе веган (без яиц и молочки). Подойдет для различных пирогов и пирожков. В том...
Веганское меню на 2 недели
Марафон в закрытом телеграм канале. Продуманное растительное меню на 2 недели с подробными рецептами и видео к ним.
Представьте, что 2 недели вы уходите на каникулы от привычных вкусов. Мы с вами будем заботиться о себе, готовить вкусную полезную красивую еду только...
Веганское меню на 2 недели
Марафон в закрытом телеграм канале. Продуманное растительное меню на 2 недели с подробными рецептами и видео к ним.
Представьте, что 2 недели вы уходите на каникулы от привычных вкусов. Мы с вами будем заботиться о себе, готовить вкусную полезную красивую еду только...
Новое поддерживающее меню — это:
1700 ккал — средняя калорийность рациона на день
3000 рублей — средний бюджет в неделю на продукты
7 вариантов меню на день — можно начать с любого и повторять каждый как угодно долго
21 новый рецепт, каждый из которых по-отдельности можно внедрить в свой рацион...
33 подробных рецепта
Новое весеннее меню, которое пробудит ваше тело от зимней хандры, даст энергию и хорошее настроение!
Меню по традиции полностью сбалансированно, соблюдая его, вы не уйдете в дефициты, насытите свой организм всеми необходимыми витаминами, макро и микронутриентами.
-...
Aноним
Тема
веган
меню
меню без глютена
новое базовое весеннее меню
похудение
рецепты
яна степанова
Пряности - один из самых острых вопросов в моём директе. Какие куда подходят? Как выбрать? Как хранить? Когда добавлять к блюду?
Вы узнаете о самых популярных специях и пряностях в контексте их кулинарных свойств: о ключевых моментах и фишках их использованиях, выбора, сочетания, хранения, а...
Aноним
Тема
yana_vegana
веган
кухня
пряности
специи
яна вегана
яна сидакова
яна-вегана
Пакет из пяти моих мастер-классов с концентратом пользы. Мы отредактировали записи, чтобы убрать всё лишнее и оставить только суть. Расширяйте кулинарный кругозор, начните творить на кухне!
Как разнообразить рацион?
15 практических способов сделать своё меню разнообразнее
Как расширять границы...
Aноним
Тема
yana_vegana
автор яна сидакова
веган
кулинария
яна сидакова
яна-вегана