СКАЧАТЬ:
FB2
EPUB
iOS.EPUB
Ещё 7
Описание книги
Наше тело — это материальная психика, которую можно потрогать, понюхать, услышать и почувствовать. Она очень чувствительна к изменениям. Решения принимаются мгновенно, как отзыв на ситуацию. Помните, когда вы дотронулись к утюгу? Мгновенно есть...
Регуляция веса - одна из очень сложных тем.
И сбрасывать избыточный вес, и набирать недостающий, бывает одинаково тяжело.
На свете существует множество диет, направленных на регуляцию веса - и зачастую они не срабатывают, или срабатывают очень ненадолго.
Можно худеть, придерживаясь строгой...
Эффективные стратегии снижения лишнего веса (Галина Гарбузова)
Впереди понедельник. Время, когда мы ставим перед собой новые цели и задачи ⠀
Сколько раз многие из нас давали себе обещание: привести тело в форму, пересмотреть своё питание или похудеть?
И сколько наших планов заканчивалось во...