внутренняя гармония

  1. Robot

    Скачать Сказки таинственной Вселенной. Медитация и осознанность [Мария Алексеева]

    «Сказки таинственной Вселенной. Медитация и осознанность» — это волшебный сборник историй, который приглашает читателя в увлекательное путешествие по миру внутреннего спокойствия и осознанности. Каждая сказка раскрывает уникальные техники медитации и практики, помогающие углубить понимание себя...
  2. Robot

    Скачать Мне так можно. Как я начала ценить себя без причины и достигаторства [Мария Канунникова]

    Эта книга будет домиком, в который можно спрятаться и отдохнуть. Вы наверняка узнаете себя в историях автора. Узнаете и наконец расслабитесь. Эта книга для тех, кто больше не хочет оправдывать чужие ожидания, нести ответственность за других и пытаться всем угодить. Автор покажет на конкретных...
  3. Robot

    Скачать Медитации гармонии и осознанности [ Татьяна Зинкевич-Евстигнеева, Наталья Покатилова]

    Позвольте себе роскошь смотреть и реагировать на все происходящее в жизни, будучи в состоянии умиротворения и спокойствия, четкого осознания того, что вы владеете ситуацией и всегда сможете найти лучшее решение. Мы тщательно отобрали медитации из разных книг, которые направлены на обретение...
  4. Николай1122

    Скачать Книга пути и благодати. Дао дэ Цзин. Аудиокнига [Лао-цзы]

    Знаменитый трактат великого древнекитайского философа-мистика Лао-цзы «ДАО ДЭ ЦЗИН» («КНИГА ПУТИ И БЛАГОДАТИ») – одно из наиболее загадочных произведений мировой философской мысли. Эта книга проста, но глубока по содержанию. По количеству переводов на иные языки она уступает только Библии. Она...
  5. Robot

    Скачать Антисценарный факультет. Тариф С обратной связью [Вадим Куркин]

    О чем курс? Что такое судьба и сценарий? Как у ребенка формируется сценарий жизни? Как сценарий воплощается в жизнь? Признаки сценарного поведения Какова наша судьба от рождения? Как переписать сценарий и изменить судьбу? Признаки психологически здорового человека и как им стать? Цели и...
  6. Robot

    Скачать Принимай себя каждый день. Нейронаучный подход к самопринятию, уверенности и любви к себе [Галина Бобрякова]

    Забудьте о прокрастинации, страхах, чрезмерном перфекционизме, боязни публичных выступлений и синдроме самозванца. Врач-невролог, нейробиолог и мастер-коуч MCC ICF Галина Бобрякова собрала в своей книге самые актуальные знания о работе мозга и превратила их в мощную систему практик, упражнений и...
  7. Испанский летчик

    Скачать Не учи меня жить. Искусство работы с эмоциями. Аудиокнига [Алена Борьессон]

    О книге Данная аудиокнига – ваш личный путеводитель по миру чувств. Вместо шаблонных советов – осознанный подход: зачем нам зависть, как злость помогает выстраивать границы, а страх – двигаться к мечте? Развивайте эмоциональный интеллект и открывайте новые горизонты личного счастья! Приглашаем...
  8. Arkadia

    Скачать Не парься: как быть стоиком во времена хаоса [Бриджит Делейни]

    Как найти внутреннюю опору, когда мир сходит с ума. Именно этот вопрос задала себе Бриджит Делейни, обозреватель редакции The Guardian, когда решила обратиться к мудрости стоиков, проверенной не веками, но тысячелетиями. В течение года она исследовала работы Сенеки, Эпиктета и Марка Аврелия...
  9. Пашка

    Скачать Формула L.O.V.E. [Анна Саркисян]

    Анна Саркисян – человек, который сочетает в себе научную точность и психологическую глубину. Психолог, коуч, обладатель золотого сертификата (Coach Mastery) Международного Эриксоновского университета коучинга, практик, знающий, что значит трансформировать идеи в реальность. В своей практике и...
  10. Robot

    Скачать Мандалы тайн Бытия. Живи в гармонии и счастье [Конкордия Антарова]

    Творчество помогает расслабиться и стабилизовать состояние внутреннего мира, обрести душевное спокойствие и равновесие. Раскрашивание мандал похоже на медитативную практику, направленную на познание себя. В этой книге контуры мандал дополнены изречениями Конкордии Антаровой (1886-1959) –...
  11. Robot

    Скачать Раскраска-тренажер для развития мозга [Анна Экштейн]

    Единство мозга складывается из деятельности двух полушарий, которые связаны между собой системой нервных волокон. По исследованиям физиологов, правое полушарие головного мозга – гуманитарное, творческое, а левое – математическое и аналитическое. Связь двух полушарий очень важна, а поскольку чаще...
  12. Sailor

    Скачать Жизнь и внутренний покой. Аудиокнига [Экхарт Толле]

    Об аудиокниге Данное аудио сосредоточено на иллюзии, в которой живут большинство людей, и на том, как освободиться от нее. Это приглашение открыть в себе глубокое измерение сознания, которое есть в каждом человеке, как бы он ни был потерян в мыслях, во времени, в прошлом и будущем. «Никто...
  13. Евражка

    Скачать Твои секреты. Книга-антистресс для счастья, объятий и фыр-фыр-фыр. Аудиокнига [Наталья Краснова]

    Сейчас у тебя в руках (тут бы написать «твоя жизнь», но это уж сильно пафосно звучит) книга. Не буду врать и говорить, что она сделает тебя миллионершей или откроет третий глаз. Но кое-что эта книга сможет сделать: привести твои мысли в порядок, повысить самооценку, улучшить настроение, избавить...
  14. Robot

    Скачать Пробуждение в повседневности: настольная книга для тех, кто осознал себя [Елена Мязина]

    Практическое руководство для тех, кто столкнулся с духовным пробуждением и задается вопросом: «Как теперь жить в обычном мире?» Эта книга предлагает конкретные инструменты, техники и практики для интеграции расширенного сознания в повседневную реальность. Автор, Елена Мязина, опираясь на...
  15. Галадриэль

    Скачать Разбитое зеркало. Как обрести целостность. Аудиокнига [Джеймс Холлис]

    О книге Выдающийся юнгианский аналитик исследует необходимость глубокого познания себя и многочисленные препятствия, стоящие на этом пути. Каждая глава иллюстрирует такие внутренние препятствия, например, запугивание себя масштабом проблемы, готовность избегать тяжёлой работы и грызущая...
  16. Robot

    Скачать Paleo life. Мудрые привычки счастливого человека [Клэр Фоджес]

    В своей книге Клэр Фоджес предлагает вернуться к корням, исследуя образ жизни охотников-собирателей, который на протяжении бо́льшей части нашего существования был нормой. В мире, полном лиц и электронных уведомлений, мы часто чувствуем усталость от бесконечного потока новостей и информации...
  17. Николай1122

    Скачать Дом внутри нас. Восемь ключиков к спокойной жизни. Аудиокнига [Максим Морен, Катя Морен]

    Вечно занятые бесконечным списком дел, мы не успеваем жить. Загруженность на работе, ссоры с партнером, самообвинение, прокрастинация – все это огромный стресс, от которого хочется сбежать. Катя Морен и Максим Морен предлагают остановиться и с помощью их концепции «дома внутри нас» понять, что...
  18. Robot

    Скачать Говорящий кот и уроки любви к себе. Как стать звездой класса, даже если ты себе не нравишьсяй [Юлия Иванова, Ярослава Рындина]

    Всем нам знакомо чувство неуверенности в себе, у всех случаются сложные ситуации, неудачные дни и конфликты, которые трудно разрешить. Но почему же кто-то опускает руки, ругает себя и отказывается от своих целей, а кто-то принимает неудачи как часть жизненного пути, ищет новое решение и...
  19. Robot

    Скачать Рецепт долгого секса [Иван Романов]

    В 99% случаев мужские сексуальные трудности не имеют физиологической природы. Они рождаются в голове — из страхов, стереотипов, давления рекламы и внутренней неуверенности. Эта книга — честный и открытый разговор с читателем. Автор, Иван Романов, прошёл путь от замешательства до свободы и...
  20. Arkadia

    Скачать Сепарация: как обрести свободу. Аудиокнига [Анна Хансен]

    О книге Всё о том, как стать зрелой личностью! Типы сепарации, психология вопроса, влияние на личность и практика: сепарация в отношениях, карьере и не только. На протяжении всей своей жизни человек так или иначе зависим от других людей: родителей, друзей, возлюбленного, коллег. Самое сложное –...
Сверху