В книге «Осознанность и плюшевый мишка» английский монах Аджан Брахм отвечает на вопросы своих учеников, которых он обучает медитации, – вопросы, возможно, возникавшие и у вас.
В то время как большинство учителей медитации восхваляют преимущества осознанности как таковой, Аджан Брахм помогает...