выносливость

Интересное и глубокое исследование выносливости, которое помогает понять, как достигать лучших результатов в спорте и в жизни. Способность терпеть — часто ключевой фактор успеха в любом деле. Она нужна для того, чтобы пробежать стометровку и марафон, взойти на Эверест, сдать выпускные экзамены...

План вебинара: 1. Выносливость как физическое качество 2. Изменение подхода к тренировке выносливости - работы Л. П. Матвеева - работы В. М Зациорского - работы Ю. В. Верхошанского (его критика устаревших подходов) 3. Биология и энергообеспечение мышечной клетки. Что на клеточном уровне снижает...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Я встречаю много людей которые гордятся тем что они бегают, и это действительно здорово, однако при этом каждую тренировку проводят с пульсом от 150 и выше. Это не улучшает здоровье и уж лучше не бегать вовсе. Именно поэтому я...

Приветствую тебя, мой любитель физических нагрузок! Меня зовут Тупурия Гога и я погружу тебя в МИР ФУНКЦИОНАЛЬНОСТИ! Пройдя этот курс, ты будешь готов к «физическим приключениям», твой организм станет быстро восстанавливаться, а ты будешь на позитиве! Описание Курс длится 4 недели и сделает из...

Ответь себе честно на несколько вопросов: После быстрого подъема по лестнице, этаж эдак на десятый, тебе требовалось время, чтобы прийти в себя? Испытываешь сложности в завязывании шнурков или в элементарном чесании спины самостоятельно? Взяв свою девушку или ребенка на руки, все тело начинало...

Коротко о важном «ПИТАНИЕ» — построено на системе ИГ и авторском рационе, который рассчитан не только на коррекцию веса, а и оздоровление организма — порции большие, мучительного голода нет — индивидуальная программа питания под ваш запрос — разнообразное меню быстрое в приготовлении, продукты...

Вебинар № 3 состоится 16.05.2020 в 17:00 по московскому времени Друзья, привет. Этим вебинаром завершается эпоха тех знаний, которые мы получали в университете и на многочисленных курсах повышений квалификации, работая в фитнес клубе. И, по сути, всего материала, изученного за 23 года...

Йога-айенгара: современный взгляд на традиционные практики Принято считать, что йога – это сформировавшиеся в древности практики, которые неизменными прошли через тысячелетия, и не принимают в себя ничего нового. Но это глубоко ошибочное мнение, которое много раз опровергнуто современными...

В Центре Шивы. Продолжительность 1ч 30мин. Ведет Шива. Язык: русский. С собой следует взять удобную одежду, тапочки и коврик. Цена € 10.00 – в зале. Цена € 12.99 – трансляция. ИСПОЛЬЗУЙТЕ ТЕЛО, КОТОРОЕ У ВАС ЕСТЬ, ЧТОБЫ ПОСТРОИТЬ ТЕЛО, КОТОРОЕ ВЫ ХОТИТЕ!

Используйте телo, котoрое у вас есть, чтобы поcтроить тело, котoрое вы хотите! 25.01.2020, в субботу, в 12:45 по Рижскому времени. Продолжительность 1ч 30мин. Ведет Шива. Язык: русский.