Системный разбор стресса с точки зрения нервной системы: как он развивается, почему организм уходит в истощение, как стресс влияет на сон, ЖКТ, иммунитет, мышцы и энергию — и что можно делать, чтобы поддержать себя в разные периоды нагрузки.
Что входит в интенсив
Видеоуроки
Короткие уроки от...
Системный разбор стресса с точки зрения нервной системы: как он развивается, почему организм уходит в истощение, как стресс влияет на сон, ЖКТ, иммунитет, мышцы и энергию — и что можно делать, чтобы поддержать себя в разные периоды нагрузки.
Что входит в интенсив
Видеоуроки
Короткие уроки от...
Научно-практический мастер-класс с Антоном Ревтовичем
РАС — это не приговор, а спектр состояний, который требует правильного подхода. Часто тревожные признаки остаются незамеченными до школьного возраста, когда упущено драгоценное время для коррекции.
На мастер-классе вы узнаете, как...