Занятия по системе Animal Flow направлены на развитие силы, выносливости и гибкости. Упражнения направлены на укрепление мышц за счет работы с естественным весом тела
Полезно тем, у кого гиперлордоз и выпирающий живот, дряблые подмышки и бока!
Результат:
✔ Ваше тело становится выносливее
✔...