Нейрогибкость
Как йога, голодание, спорт и добавки запускают нейропластичность и отменяют старение
Вы чувствуете туман в голове, зависимость от соцсетей и сладкого, страх перед старением? Всё это можно исправить. «Нейрогибкость» — это не просто книга о нейропластичности, а пошаговый протокол...