Для кого подойдет: комплекс Женщина. Тело: Совершенство
Это продвинутые 3D тренировки для тех кто уже знаком с моим методом или не новичок в спорте
Это интенсивная работа под таймер вместе с Зариной с максимальным включением мышц всего тела
Что входит в "Женщина. Тело: Совершенство"?
Семь...
3d комплекс
zarina del mar
женщина.тело
заринаманаенкова
красивое тело
красивый живот
красивый живот после родов
разминка
силовая тренировка
тренировки для женщин
ЧТО ВХОДИТ В КОМПЛЕКС “МЕДИТАЦИИ”?
Аудиомедитации по Четырем Стихиям
СТИХИЯ ОГНЯ
Денежная медитация. Аудиофайл, длительность - 3:37
Медитация раскрытия сексуальности. Аудиофайл, длительность - 3:33
Защита личных границ. Аудиофайл, длительность - 3:14
СТИХИЯ ВОДЫ
Раскрытие Женственности...
ЧТО ВХОДИТ В “3D ПРЕСС. ПРОДОЛЖЕНИЕ”?
1 часть:
Детальное объяснение техники упражнений - видеоурок длительность 10 минут.
2 часть:
Делаем все упражнения из 1 части вместо со мной под таймер.
Видеоурок длительность 9 минут.
Всего - 5 упражнений - слушай мои объяснения и двигайся вместе со мной!
Это уникальная программа 3D тренировок на все тело на каждый день недели
20 минут, которые заменят тебе спортзал и сделают твое тело красивым и спортивным.
20 минут в день для подтянутого живота, красивых ягодиц, стройных ног и ровной осанки.
20 минут в день для жизни без усталости и...
08-11-2023
3d комплекс
3d тренировки
zarina del mar
zarina_del_mar
женское тело
женщина.тело
заринаманаенкова
кор
красивое тело
красивый живот
пресс
разминка
силовая тренировка
тазовое дно
тренировки для девушек
тренировки для женщин
Самая эффективная тренировка ягодиц и мышц таза за 15 минут для дома и офиса.
Без одышки и красных щек.
15 минут, которые покажут тебе, что такое 3D тренинг и как он работает для любого человека –
от новичка до профессионала фитнеса.
Вы получите одну мощную 3D тренировку с детальным разбором...
Aноним
Тема
3d ягодицы
заринаманаенкова
тренировки
тренировки с мышцами ягодиц и таза
упругие ягодицы
ягодицы