здоровье и правильное питание

  1. Скачать Что я ем не так? Как найти свое правильное питание, победить усталость [Ольга Землякова]

    Все вокруг говорят о правильном питании, но никто не может сказать однозначно, что это: не есть сахар? отказаться от мяса? сократить жиры и крахмалистые овощи? Вопросы, на которые сложно получить ответ раз и навсегда, ведь все мы разные, и правильное питание для каждого свое. Как же найти...
    • Aноним
    • Тема
    • автор ольга землякова готовим вкусно здоровое и правильное питание здоровье и правильное питание землякова индивидуальный подход кулинария кулинарные рецепты ольга землякова правильное питание что я ем не так
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
  2. Robot

    Скачать Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше [Джонатан Бэйлор]

    Если избежать западни, в которую нас толкает старый миф о количестве калорий, то нам никогда не придется беспокоиться о весе. Жир откладывается не оттого, что мы много едим. Накопление жировой ткани провоцируется той пищей, от которой в кровь попадает больше глюкозы. Несмотря на обильную пищу...
    • Robot
    • Тема
    • автор джонатан бэйлор здоровье и правильное питание коррекция фигуры обмен веществ похудение режим питания саморегуляция снижение веса советы профессионала умные калории
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
Сверху