Зачем Вам этот курс?
Вы справитесь с гормоном стресса
(кортизолом) и исправите
свои установки на самозащиту.
Научитесь защищать себя голосом,
телом и специальными средствами.
Сможете нестандартно действовать
в критических ситуациях и
обращаться за помощью.
Программа курса
0. Знакомство...
Aноним
Тема
женскаябезопасность
ксения демская
самозащита
самооборона
сергей киселев
средства самообороны