В настоящее время самой распространённой проблемой в мире является железодефицитная анемия. Она возникает у большинства людей, независимо от их типа питания.
Симптомы анемии:
слабость и быстрая утомляемость
головокружение и упадок сил
шум, звон в ушах, мушки в глазах
затрудненное дыхание...