10 техник для преодоления профессионального выгорания [Наталья Сичковская]

10 техник для преодоления профессионального выгорания

Брошюра будет полезна:

- для самостоятельное работы в случае, если работа перестала приносить удовлетворение;

- для использования тренерами и коучами в тренингах и индивидуальных консультациях.

Содержание брошюры: брошюра содержит рекомендации и коучинговые техники для лучшего понимания причин выгорания и предотвращения его развития.


Автор – Наталья Сичковская, сертифицированный тренер и коуч. Опыт тренерской деятельности – 13 лет. Специализация: развитие навыков стрессоустойчивости, эмоционального интеллекта, личной эффективности, противодействия профессиональному выгоранию, партнёрской коммуникации. Автор видео-уроков «Игры коммуникации – пойми меня, если сможешь», «НЕпрокрастинация: перестать откладывать на завтра», «Калейдоскоп эмоций. Основы эмоционального интеллекта», «Конструктор привычек – собираем свой успех» и других. Соавтор Скрайбинг-календаря «Эффективность без боли». Ведущая Чайной церемонии в стиле коучинг «Свидание с собой». Основатель обучающего пространства на Facebook NS Training Club