2 недели без молочных продуктов: вся правда [Андрей Попов]

[Robot]

Ссылка на картинку

Вздутие живота, акне, лишний вес, хроническая усталость — а вы не подозреваете, что виновато молоко!
65% взрослых не переносят лактозу, но продолжают пить молоко из-за мифа о кальции.

Проведите честный эксперимент: 2 недели без молочных продуктов — и увидите правду о своём теле.
Чистая кожа, лёгкость в животе, минус 2-3 кг.

Готовые меню на 14 дней, 90+ безмолочных рецептов, альтернативы кальцию.
Научный подход без фанатизма.
Узнайте, нужно ли ВАМ молоко, или это просто привычка и маркетинг!

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, zip

Читать далее...

Показать больше