Анти-планнер: Как успеть сделать все, даже когда не хочется [Дани Донован]

Вы знаете, что нужно сделать, но с трудом заставляете себя это сделать? Вам быстро становится скучно и вы часто отвлекаетесь? Отказываетесь от всех ежедневников, которые когда-либо пробовали? Часто корите себя? Да. Я тоже. Книга "Антипланировщик" - это сборник упражнений, специально созданный для прокрастинаторов и людей с СДВГ:

Попробуйте уникальные и увлекательные способы выполнения заданий
Разберитесь с эмоциями, которые мешают довести дело до конца
Преодолейте препятствия на пути к продуктивности
300+ полноцветных страниц (более 100 заданий)

Антипланер - это не ежедневник, в нем нет датированных страниц и календарей! Считайте, что это книга рецептов продуктивности - руководство по выживанию, содержащее 165+ стратегий для тех случаев, когда вам трудно что-то сделать.

Эту книгу называют "шедевром, меняющим жизнь", "секретным оружием для выполнения трудных взрослых дел" и "Библией для тех, кто откладывает дела". Ознакомьтесь с отзывами, чтобы узнать, что говорят другие!

Никаких скучных, повторяющихся разворотов. Никаких календарей и дат. Никаких глупых и шаблонных советов. Никакого чувства вины. Никаких пустых страниц.

Упражнения включают:
Мероприятия
Задачи, рабочие листы, пошаговые методики

Стратегии
Руководства, советы, практические рекомендации от профессионалов

Игры
Кубики, карты, бумажный футбол, уникальные варианты классики

Комиксы
Иллюстрации и инфографика, помогающие объяснить, как работает наш мозг

Подсказки
Упражнения на заполнение пробелов, прокачку личности, ведение дневника и самоисследование

Ресурсы
Полезные приложения, сайты, книги, подкасты, цитаты и многое другое!

Язык: английский
Формат выдачи: pdf скан
Объём: 300+ страниц